Durante os meus 20 anos de experiência como terapeuta integrativa, desenvolvi a abordagem INTEGRA FASCIA - um método aprofundado e abrangente para gerir situações de stress e tratar a dor, concebido para promover a saúde e o bem-estar numa ampla variedade de condições de saúde. Esta abordagem é aplicada na minha clínica privada e também como parte do meu trabalho no sistema público de saúde. No passado, a ligação entre corpo e mente era considerada misteriosa e pouco compreendida. No entanto, hoje esta ligação é cada vez mais reconhecida nos campos da medicina e da terapia. É claro que o corpo e a mente são partes inseparáveis de um organismo vivo onde cada componente afeta o todo. Embora nem sempre esteja disponível evidência científica inequívoca, compreender esta ligação é um elemento fundamental da minha abordagem terapêutica. Minha introdução ao sistema de fáscia foi um ponto de viragem na minha compreensão da conexão entre corpo e mente. A fáscia é uma rede complexa de tecido conjuntivo que conecta os vários sistemas do corpo. Além do seu papel estrutural, também serve como um importante órgão sensorial repleto de células neurorreceptoras, que fornecem informações essenciais ao cérebro sobre o estado físico e emocional do corpo. Hoje, a fáscia recebe crescente interesse de investigação, e as novas descobertas apontam para o seu papel central na nossa saúde e funcionamento diário. Ao longo dos anos aprendi com muitos professores, e a influência deles é evidente na minha abordagem de tratamento. Mantenho uma atitude curiosa e inquisitiva, entendendo que a verdadeira integração começa por dentro. A minha prática pessoal, que inclui práticas mente-corpo e caminhadas pela natureza, são parte integrante da minha vida e fortalecem a minha presença e atenção em cada sessão terapêutica. A minha abordagem olha para o corpo como um sistema completo, com ênfase nas conexões entre os vários sistemas e em particular no sistema de fáscias, que os conecta e sincroniza. Meu objetivo é proporcionar uma experiência de tratamento profunda e abrangente, que combine diversos conhecimentos e abordagens para apoiar a saúde e a integridade de cada paciente. A minha rica experiência permite-me adaptar o tratamento às necessidades únicas de cada paciente e orientá-la a integrar um estilo de vida saudável e equilibrado. O envolvimento consciente do paciente no processo de cura é parte integrante do tratamento, e cada sessão é uma oportunidade única de observação aprofundada, descoberta e libertação de padrões físicos e mentais através da ligação entre corpo e mente.